经常吃苹果有什么好处？
经常吃苹果有许多好处，以下是其中的一些：
需要注意的是，虽然苹果营养丰富，但也含有一定的糖分，因此不宜过量食用，特别是糖尿病患者。此外，苹果表面可能会残留农药等有害物质，建议在食用前先用流动水洗净或选择有机苹果。溁创养生网 vx: digica
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