经常喝蜂蜜水有哪些好处？
经常喝蜂蜜水有许多潜在的健康益处，以下是其中一些：
需要注意的是，蜂蜜是一种高热量食品，每一汤匙蜂蜜约含有60卡路里的能量，因此摄入过多可能会导致体重增加。另外，蜂蜜不适合给12个月以下的婴儿食用，因为其中可能含有致病性的芽孢杆菌。如果您有蜜蜂产品的过敏史，应该避免食用蜂蜜。溁创养生网 vx: digica
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